Beginnen Sie Ihren Tag mit einem Schlankheitsgetränk

Zutaten: 1 Tasse warmes Wasser – hilft bei der Verdauung und Flüssigkeitszufuhr Der Saft einer halben Zitrone – hilft bei der Entgiftung und kurbelt den Stoffwechsel an 1 EL Apfelessig – fördert die Fettverbrennung und verbessert die Darmgesundheit 1 Teelöffel Honig (optional) – verleiht natürliche Süße und einen Energieschub Eine Prise Cayennepfeffer (optional) – fördert … Read more

Klassischer Hackbraten an einem kühlen, regnerischen Tag

An einem kühlen, regnerischen Tag gibt es nichts Besseres als ein Stück Hackbraten. Dieses klassische Gericht wärmt Sie garantiert auf und stillt Ihre Lust auf selbstgekochte Köstlichkeiten. Zutaten: 1 Pfund Rinderhackfleisch (oder eine Mischung aus Rind- und Schweinefleisch) 1/2 Tasse Semmelbrösel 1/4 Tasse Milch 1 kleine Zwiebel, fein gehackt 1 Karotte, gerieben 1 Stange Sellerie, … Read more

Knuspriges Ofengemüse mit Knoblauch und Kräutern

Zutaten:– 560 g Baby-Kartoffeln (halbiert)– 450 g Karotten (gestutzt, in 5-cm-Stücke geschnitten)– 340 g Zucchini (in 2,5-cm-Stücke geschnitten)– 3 EL Olivenöl (geteilt)– 1 EL frischer Thymian (gehackt)– 1 EL frischer Rosmarin (gehackt)– 4 Knoblauchzehen (fein gehackt)– Salz & Pfeffer (nach Geschmack)Anleitung:

Steinjoghurt selbst gemacht: Das jahrhundertealte Geheimnis für monatelange Haltbarkeit

Einführung Steinjoghurt – auch bekannt als “Labneh”, “Joghurtkäse” oder “Joghurt im Tuch” – ist mehr als nur ein cremiger Genuss. Durch eine einfache, aber effektive Fermentations- und Abtropfmethode wird aus herkömmlichem Joghurt ein haltbares Produkt mit intensiverem Geschmack und fester Konsistenz. Richtig zubereitet und gelagert, hält sich dieser Steinjoghurt mehrere Wochen bis Monate im Kühlschrank … Read more

Kleider-Rezepte: Für eine einfache Sache, Hallo oder Dankeschön 4 gesunde Dressings zu Ihren Salaten 4

Kleider-Rezepte: Für eine einfache Sache, Hallo oder Dankeschön  4 gesunde Dressings zu Ihren Salaten  4  Vinagret César Mischen: 1 Tasse griechischer Naturjoghurt 2 EL fein gehackte Petersilie 1 TL weißer Essig 1 Teelöffel gehackter Knoblauch (frisch oder getrocknet) 1 ⁄4 TL Knoblauchpulver ‎1 ⁄4 TL Zwiebelpulver‎ ‎Saft von 1 Zitrone (oder nach Geschmack)‎ ‎Salz und Pfeffer nach … Read more

Dieses natürliche Kollagen beseitigt Falten an Händen und Gesicht in nur einer Anwendung

Wir zeigen Ihnen, wie Sie aus den Zutaten, die Sie zu Hause haben, eine sehr wirksame natürliche Collagencreme selbst herstellen. Wenn Sie erst einmal herausgefunden haben, wie Sie diese wunderbare natürliche Kollagencreme zu Hause herstellen können, werden Sie sie bestimmt immer wieder nachmachen. Beseitigt Fältchen an Händen und Gesicht. Falten an Händen und Gesicht – … Read more