Deutscher Hackbraten

Zutaten500 g Hackfleisch (gemischt, Rind und Schwein)1 Zwiebel, fein gehackt2 Knoblauchzehen, gehackt1 Ei100 g Semmelbrösel1 TL Senf1 TL Paprikapulver1 TL getrockneter ThymianSalz und Pfeffer nach Geschmack2 EL Petersilie, gehackt100 ml Brühe (nach Wahl)Zubereitung

Erfrischende Sommerbowle mit Zitrus & Beeren

Zutaten1 Orange, in Scheiben geschnitten1 Zitrone, in Scheiben geschnitten5–6 Erdbeeren, in Scheiben geschnitten1 Apfel, gewürfelt1 Liter Apfelsaft oder Traubensaft500 ml Mineralwasser (mit oder ohne Kohlensäure)EiswürfelOptional: einige Blätter frische Minze, etwas Limettensaft oder ein Spritzer HolundersirupZubereitung

Wirsing-Hackfleisch-Eintopf

Zutaten1 kleiner Wirsingkopf (ca. 500–700 g)500 g Hackfleisch500 g Kartoffeln1 rote Zwiebel1–2 KnoblauchzehenGesundes Öl zum AnbratenWasser oder Brühe nach BedarfSalz und Pfeffer zum WürzenZubereitung