2 Masken zur Beseitigung von Falten zwischen den Augenbrauen Niemand ist vor Falten sicher, denn sie sind eines der offensichtlichsten Zeichen des Laufs der Zeit. Durch einen gesunden Lebensstil und die Verwendung der richtigen Produkte ist es jedoch möglich, sie zu reduzieren und ihr Auftreten zu verzögern. Zu den ersten Falten im Gesicht gehören zweifellos … Read more
Die richtige Flüssigkeitszufuhr ist ein grundlegender Aspekt für die Gesundheit, wird in unserem Alltag jedoch häufig übersehen. Wasser ist für fast alle Körperfunktionen unentbehrlich – von der Temperaturregulierung über die Verdauung bis hin zum Nährstofftransport. Trotz seiner Bedeutung fällt es vielen Menschen schwer, täglich die empfohlene Wassermenge zu trinken. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann die körperliche Leistungsfähigkeit … Read more
Ein selbstgemachtes Dessert in 5 Minuten, das mir nie langweilig wird! Kein Kochen erforderlich! 400ml Milch. Schale einer Zitrone. 1 Teelöffel Vanillezucker. Bis zum Kochen erhitzen. 2 Eigelb. 40g Zucker. 15 g Maisstärke. Unter ständigem Rühren kochen, bis die Masse eindickt. Abkühlen lassen. Saft einer Zitrone. 100 g gesüßte Kondensmilch. Schlagen, bis die Masse eindickt. … Read more
Bevor Sie daran denken, gebrauchte Teebeutel wegzuwerfen, sollten Sie diese Geste vielleicht noch einmal überdenken. Und aus gutem Grund können diese Objekte erstaunliche Verwendungszwecke haben und Ihr Leben zu Hause einfacher machen. Wisse, dass einfache Teebeutel in der Küche oder im Badezimmer nützlich sein können. Finden Sie heraus, wie und wie Sie sie verwenden können, … Read more
Möchten Sie klare, kristallklare Sicht und gesündere Augen? Dieses von Großmüttern überlieferte Naturheilmittel kombiniert Karotten, Orangen und Bananen – drei Superfoods voller sehkraftfördernder Nährstoffe wie Beta-Carotin, Vitamin C und Kalium! Inhalt Warum stellt dieses Rezept das Sehvermögen wieder her? Omas Sehkraft steigerndes Getränk Zutaten: Dieses köstliche Getränk pflegt Ihre Augen, verbessert die Konzentration und schützt auf natürliche Weise vor … Read more
1 Tasse Wassermelonenwürfel, 5 Minzblätter und den Saft einer halben Zitrone in 1 Liter kaltes Wasser geben. 1 Stunde ziehen lassen und anschließend gekühlt trinken. Bonus-Tipp: Spendet Feuchtigkeit, kühlt den Körper und verleiht der Haut innerhalb von 3–5 Tagen einen frischen Glanz.
Zutaten: 1 große Zucchini (in Ringe geschnitten, mit hohler Mitte) 100 g gelber Käse (in Würfel geschnitten) 50 g Schinken (in Würfel geschnitten) 1-2 Esslöffel gehackter Schnittlauch 1 Knoblauchzehe (fein gehackt) 2 Eier Semmelbrösel zum Panieren Salz und Pfeffer nach Geschmack Öl zum Braten Zubereitung:
NUDELSALAT MIT RANCH, SPECK, TOMATEN UND CHEDDAR Zutaten: – 350 g Rotini oder Farfalle Nudeln – 250 ml Ranch-Sauce – 120 g Sahne – 200 g Kirschtomaten, halbiert – 150 g geriebener Römer- oder Eisbergsalat – 100 g geriebener Cheddar-Käse – 150 g geräucherter Speck, in einer Pfanne gebräunt – Salz, Pfeffer – Optional: Ein … Read more
Zutaten: 1 kg Magerbäckchen 1 Packung Suppengemüse 250 ml Traubensaft 1-2 EL Tomatenmark 500 ml Gemüsebrühe Senf, Salz und Pfeffer Zubereitung: Das Rezept wird auf der nächsten Seite fortgesetzt
Die Vorstellung eines „magischen“ Wassers oder Getränks, das gezielt Fett in bestimmten Körperregionen (wie Bauch oder Rücken) abbauen kann, ist oft irreführend. Fettabbau erfolgt typischerweise gleichmäßig am ganzen Körper und nicht an bestimmten Stellen (auch als „punktuelle Reduktion“ bekannt, was nicht möglich ist). Es gibt jedoch gesunde Getränke, die Sie in Kombination mit einer ausgewogenen … Read more